"Com coisas simples como caminhar ou correr, as chances de morrer de infarto do miocárdio diminuem em 54%, de derrame cerebral, 50%, e de câncer, 37%", é o que garante o Dr. Víctor Matsudo, ortopedista especialista em atividade física. Ele afirma também que o sedentarismo mata mais que a obsidade.
Cliquem aqui para saber mais sobre o assunto.
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